Dit kaloriekort
kcalculation giver dig det fulde overblik, når du skal spise ude.
Vil du have vores kaloriekort i dit spisested?
Læs mere
Praktisk
Det har aldrig været nemmere, at tage den rigtige beslutning.
Tidsbesparende
Med os i lommen, ved du altid hvad du må få, og hvor du kan få det.
Gennemsigtighed
Du kan altid se næringsindhold og allergener på kaloriekortet.
Se hvor vi er lige nu
Udtalelser
Feedback fra brugere og spisesteder
Feedback fra brugere og spisesteder
"Før vores samarbejde med Kcalculation havde vi svært ved at vejlede vores gæster, selvom vi egentlig havde svaret, fordi der skulle kommunikeres igennem flere led."
Vi er et lille spisested med fokus på sund, næringsrig mad- og drikkevarer lavet på friske ingredienser.
Folk er blevet mere opmærksomme på hvad de spiser, og før vores samarbejde med Kcalculation havde vi svært ved at vejlede vores gæster, selvom vi egentlig havde svaret, fordi der skulle kommunikeres igennem flere led.
Det har været en kæmpe hjælp for os, da vores personale hurtigt har kunnet finde svar på vores gæsters spørgsmål, uden at forstyrre køkkenet.
Siden vi fik Kcalculation har vi fået flere gæster, og vi kan servere mad og drikkevarer hurtigere, fordi de kommer forberedt.
Arbejdsgangen var også super nem, der kom en restaurant uddannet ansat ud til os, som kender til arbejdsgangen i et køkken som kunne fortælle os lige præcis hvad vi skulle oplyse om og hvordan.
Siden vi fik Kcalculation har vi fået flere gæster, og vi kan servere mad og drikkevarer hurtigere, fordi de kommer forberedt.
Arbejdsgangen var også super nem, der kom en restaurant uddannet ansat ud til os, som kender til arbejdsgangen i et køkken som kunne fortælle os lige præcis hvad vi skulle oplyse om og hvordan.
"Jeg når stadig de målsætninger jeg har mig, fordi jeg kan se hvad jeg får at spise af protein, fedt, kulhydrat og kalorier - det vigtigste er at det daglige madregnskab går op."
Jeg har brugt Kcalculation i lige under et år nu.
Før i tiden levede jeg inde i en boks, hvor jeg spiste de samme 4-5 måltider hver evig eneste dag, den gamle måde at gøre det på.
Nu har jeg fået løsnet op i mine kostvaner og når stadig de målsætninger jeg har mig, fordi jeg kan se hvad jeg får at spise af protein, fedt, kulhydrat og kalorier - det vigtigste er at det daglige madregnskab går op.
Udover at gøre min egen hverdag lettere, har det også påvirket mit arbejde. Når jeg laver spiseplaner til mine klienter, står det dem frit for hvad de spiser, og de har nu mulighed for at komme ud og nyde et måltid med venner og veninder, uden at skulle famle i blinde eller få dårlig samvittighed over et “dårligt valg”.
Kcalculation har ikke kun gjort mit arbejde nemmere, men også mine klienters.
Før i tiden levede jeg inde i en boks, hvor jeg spiste de samme 4-5 måltider hver evig eneste dag, den gamle måde at gøre det på.
Nu har jeg fået løsnet op i mine kostvaner og når stadig de målsætninger jeg har mig, fordi jeg kan se hvad jeg får at spise af protein, fedt, kulhydrat og kalorier - det vigtigste er at det daglige madregnskab går op.
Udover at gøre min egen hverdag lettere, har det også påvirket mit arbejde. Når jeg laver spiseplaner til mine klienter, står det dem frit for hvad de spiser, og de har nu mulighed for at komme ud og nyde et måltid med venner og veninder, uden at skulle famle i blinde eller få dårlig samvittighed over et “dårligt valg”.
Kcalculation har ikke kun gjort mit arbejde nemmere, men også mine klienters.
"Kulhydrattælling er alfa-omega for mig, som type 1-diabetiker, hvor Kcalculation giver mere gennemsigtighed, og gør det nemmere for mig at spise ude."
Kulhydrattælling er alfa-omega for mig, som type 1-diabetiker.
Hver gang jeg skal spise noget mad, skal jeg vide hvor mange kulhydrater maden indeholder og hvordan de påvirker mit blodsukker.
Derfor har jeg (og sikkert også andre type 1-diabetikere) til vane at spise de retter/fødevarer, vi kender til.
Vi ved hvordan de påvirker os, så (ofte) hellere dét end at skulle eksperimentere og tage stilling til noget nyt.
Kcalculation giver mere gennemsigtighed, og gør det nemmere for mig at spise ude.
Siden jeg opdagede Kcalculation har jeg sågar taget mig selv i at starte min søgning efter take-away på Kcalculation, da jeg hellere vil bestille fra restauranter, der kan fortælle mig præcis hvordan makrofordelingen er i maden.
"Sorteringsmulighederne blandt fødevarer og næringsindhold gør samtidig at jeg uanset fokusområde i kosten, let kan finde et spisested og en ret der passer ind i planen."
Kcalculation gør det muligt for mig at holde styr på mit madindtag, også når jeg tager ud og spiser.
Jeg har en meget struktureret tilgang til min kost i forbindelse med min livsstil, og via menukortet er det blevet en hel del nemmere for mig at holde min livsstil, uden at skulle sige fra til at tage ud og spise med venner og kollegaer.
Sorteringsmulighederne blandt fødevarer og næringsindhold gør samtidig at jeg uanset fokusområde i kosten, let kan finde et spisested og en ret der passer ind i planen.
Selv når det ikke går op i en bestemt plan der skal følges og næringsmål der skal opnås, vil jeg stadig bruge Kcalculation til at udvælge hvad og hvor jeg skal spise. Overblikket bruger jeg nemlig også som inspiration til hvad jeg kunne tænke mig at spise.
FAQ
Spørgsmål og svar
Spørgsmål og svar